Aktualności

01.08.2017

APEL DO MIESZKAŃCÓW GMINY KSIĄŻ WLKP.

W związku z przechodzącą obecnie przez nasz kraj falą upałów, zwracamy się do Państwa z prośbą o otoczenie szczególną opieką osób starszych, samotnych, chorych oraz dzieci. Podczas upałów, gdy temperatura powietrza osiąga 30ºC i więcej, nasila się ryzyko odwodnienia, przegrzania organizmu, a nawet udaru cieplnego. Na takie skutki wysokich temperatur narażone są  zwłaszcza w/w grupy osób.

Stosowanie poniższych zasad pozwoli uniknąć niebezpiecznych następstw tropikalnej aury.

 

ZASADY BEZPIECZEŃSTWA PODCZAS UPAŁÓW
 

1. PRZYSTOSOWANIE DOMU LUB MIESZKANIA

  • utrzymywanie temperatury powietrza w pomieszczeniach do 32°C w dzień i do 22°C w nocy;
  • odsłanianie i otwieranie okien w nocy i wcześnie rano, gdy na zewnątrz temperatura powietrza jest niższa;
  • zamykanie oraz zasłanianie okien zasłonami lub żaluzjami, również w klimatyzowanych pomieszczeniach; 
  • wyłączanie w miarę możliwości sztucznego oświetlenia i urządzeń elektrycznych;

2. UNIKANIE UPAŁU

  • przebywanie w najchłodniejszych pomieszczeniach w domu;
  • unikanie forsownego wysiłku fizycznego;
  • unikanie wychodzenia na zewnątrz w czasie największych upałów, w szczególności między godziną 10:00 a 15:00;
  • spędzanie w miarę możliwości 2-3 godzin w chłodnym miejscu (np. w klimatyzowanych budynkach użyteczności publicznej);
  • stosowanie kosmetyków z wysokim filtrem UV;
  • nigdy nie należy zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet na chwilę 

3. CHŁODZENIE I NAWADNIANIE ORGANIZMU

  • branie częstych, chłodnych pryszniców lub kąpieli oraz stosowanie chłodnych okładów na ciało;
  • noszenie jasnych, lekkich, luźnych, bawełnianych lub lnianych ubrań oraz nakrycia głowy i okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV;
  • noszenie wygodnego i przewiewnego obuwia;
  • picie dużej ilości wody;
  • unikanie spożywania napojów alkoholowych;
  • spożywanie chłodnych, lekko solonych potraw oraz owoców i warzyw o wysokiej zawartości potasu (pomidory, pomarańcze, sałaty, ogórki, marchew);
  • przechowywanie żywności, szczególnie łatwo psującej się, w warunkach chłodniczych;
  • utrzymywanie higieny osobistej;

4. UDZIELANIE POMOCY

  • jeśli w Twoim otoczeniu mieszkają osoby w podeszłym wieku, chore lub samotne - odwiedzaj je i w razie potrzeby udziel pomocy;
  • przechowywanie leków w temperaturze poniżej 25°C lub w lodówce (należy zapoznać się z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu);
  • w przypadku wystąpienia objawów, takich jak: zawroty głowy, nudności, przyspieszona akcja serca lub stan podgorączkowy, należy natychmiast udać się do chłodnego miejsca, zwilżyć twarz, ręce i nogi, a następnie zwrócić się o pomoc do najbliższego punktu opieki medycznej;
  • do osoby, która majaczy, ma drgawki, gorącą i suchą skórę, traci przytomność, niezwłocznie należy wezwać lekarza lub pogotowie ratunkowe; 
  • podczas oczekiwania na przybycie lekarza lub pogotowia należy:
    • przenieść osobę w chłodniejsze miejsce, 
    • ułożyć na plecach z nogami i miednicą uniesionymi wyżej niż tułów,
    • obniżać temperaturę ciała poprzez: przyłożenie zimnych okładów w okolice szyi, pach i pachwin, nieprzerwane wachlowanie, spryskiwanie skóry wodą o temperaturze 25-30 °C.
    • nie należy podawać żadnych leków,
    • osobę, która straciła przytomność należy ułożyć na boku. 

5. SKUTKI UPAŁÓW:

  • przegrzanie,
  • odwodnienie,
  • oparzenia,
  • udary,
  • nasilenie się chorób wewnętrznych.

6. WAŻNE TELEFONY ALARMOWE W RAZIE NIEBEZPIECZEŃSTWA:

  • 112 - numer alarmowy
  • 999 - pogotowie ratunkowe
  • 998 - straż pożarna
  • 997 - policja

W wyniku upałów dochodzi do znacznego spadku wilgotności terenów zielonych, co prowadzi do pożarów. Większość z nich związana jest z nieostrożnością człowieka. Pożary lasów i nieużytków związane są z angażowaniem znacznych sił i środków. Każda taka akcja to olbrzymi wydatek, a strażacy właśnie gaszący trawy oraz nieużytki mogą być potrzebni do ratowania ludzi i ich mienia w znacznie ważniejszym miejscu.

Zwierzęta tak samo odczuwają upały, jak ludzie. Dlatego apelujemy o to, by szczególnie podczas upałów pamiętać także o naszych milusińskich. Należy pamiętać o zwierzętach bezdomnych, o ptakach, żeby wystawiać im naczynia ze świeżą wodą. Zwierzęta także bardzo źle znoszą upały.

Niebezpieczne dla psów może być także wyprowadzanie ich na spacer w pełnym słońcu lub pozostawianie ich pod sklepem lub w aucie w trakcie robienia zakupów przez właścicieli.